Deretan Bahan Alami untuk Jaga Jantung, Ada Bawang Putih hingga Mawar

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Deretan Bahan Alami untuk Jaga Jantung, Ada Bawang Putih hingga Mawar

Tribunners, banyak orang yang meninggal akibat serangan jantung.

Baca juga: Cara Turunkan Berat Badan dengan Daun Kelor, Catat Aturan Konsumsinya

Karena itu, banyak orang yang ingin terhindar dari serangan jantung.

Ada banyak cara yang dilakukan seperti olahraga dan makan makanan sehat.

Nah Anda bisa minum air rebusan bahan dapur ini lho.

Penasaran apa bahannya?

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan kayu manis.

Biasanya kayu manis dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk masakan.

Tapi air rebusan kayu manis bisa digunakan untuk mencegah penyakit jantung lho.

Kayu manis membantu jantung dalam beberapa cara.

Studi selama bertahun-tahun telah menemukan bahwa dosis harian kecil kayu manis menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol LDL "jahat", dan trigliserida, jenis lemak darah yang berbahaya.

Bahan ini juga menurunkan gula darah.

Baca juga: Lawan Sel Kanker hingga Menyehatkan Jantung, Ini Manfaat Daun Kelor yang Mengagumkan

Artinya kayu manis dapat melindungi terhadap diabetes, yang meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Anda bisa mengonsumsi air rebusan kayu manis secara rutin untuk mencegah serangan jantung terjadi ke tubuh Anda.

Bahan Alami Lain untuk Mencegah Serangan Jantung