ASAM Lambung Naik ke Kerongkongan? Redakan dengan Bumbu Dapur Ini

TRIBUN-BALI.COM – Penyakit asam lambung seringkali mengganggu aktivitas.

Seringkali asam lambung tinggi dipicu dari makanan bersifat asam dan penuh lemak.

Ada rempah-rempah yang dikenal efektif meredakan asam lambung.   

Seperti diketahui, asam lambung merupakan kondisi asam lambung bocor dan naik ke kerongkongan yang menyebabkan sensasi terbakar di saluran makanan.

Mengutip dari NDTV, asam lambung dipicu oleh banyak faktor seperti:

1. waktu makan tidak teratur,

2. postur tubuh setelah makan,

3. konsumsi alkohol,

4. merokok, dan

5. konsumsi minuman berkafein. 

Baca juga: Perhatikan! Penyebab Nyeri Ulu Hati yang Menyiksa, Waspada Peradangan Lambung

Umumnya, asam lambung diobati dengan minum obat resep dokter.

Selain itu, mengubah gaya hidup dan menjaga pola makan bisa menjaga kadar asam lambung tetap stabil. 

Selain obat kimia, beberapa rempah-rempah berkhasiat meredakan asam lambung.

Dengan catatan Anda mengonsumsinya dengan benar dan tidak berlebihan. 

Sebab, konsumsi rempah-rempah berlebihan bisa menaikkan kadar asam lambung.