Tips Kesehatan

ASAM Lambung Naik ke Kerongkongan? Redakan dengan Bumbu Dapur Ini

Penyakit asam lambung seringkali mengganggu aktivitas. Seringkali asam lambung tinggi dipicu dari makanan bersifat asam dan penuh lemak.

Kontan
Ilustrasi jahe merah. Rempah-rempah untuk meredakan asam lambung 

Tidak hanya itu, jahe merah memiliki sifar gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung.

4. Kayu manis 

Dalam sebuah penelitian dinyatakan kayu manis mampu menurunkan kadar asam dan pepsin dalam usus. 

Selain itu, bubuk kayu manis dipercaya bisa menurunkan kadar karbon dioksida di dalam perut yang membuat pencernaan bisa bekerja dengan baik. 

Anda bisa mengonsumsi salah satu dari keempat rempah-rempah di atas.

Selama masa pengobatan, sebaiknya Anda menghindari makanan bersifat asam. 

Sekedar info, makanan asam bisa meningkatkan kadar asam lambung. (*)

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Bahannya Mudah Didapat! Ini 4 Rempah-Rempah yang Efektif Meredakan Asam Lambung"

Sumber: Kontan
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved