Baca tanpa iklan
"Betis, pergelangan kaki, dan telapak Anda bengkak mungkin merupakan tanda bahwa ginjal tidak mengeluarkan kelebihan cairan atau natrium dari tubuh," kata Leann Poston dari Invigor Medical.
Mengutip Best Life, karena ginjal bertanggung jawab untuk menyaring kelebihan air dari tubuh, ketika mereka tidak melakukan fungsi itu dengan benar, kelebihan cairan dapat didistribusikan kembali, terutama di ekstremitas Anda.
9. Hilang nafsu makan
Mengutip National Kidney Foundation, hilang nafsu makan adalah gejala yang sangat umum.
Namun, penumpukan racun akibat penurunan fungsi ginjal bisa menjadi salah satu penyebabnya.
Mengutip Best Life, ketika penyakit ginjal pada tahap lanjut dapat menyebabkan sensasi penuh di perut, yang menyebabkan hilang nafsu makan.
10. Otot kram
Mengutip National Kidney Foundation, ketidakseimbangan elektrolit dapat terjadi akibat gangguan fungsi ginjal.
Misalnya, kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan kram otot.
.
Kepala Petugas Medis di National Kidney Foundation, Dr. Joseph Vassalotti, menjelaskan adanya sejumlah tanda fisik yang dapat menunjukkan ginjal bermasalah, tetapi terkadang orang menghubungkannya dengan kondisi lain.
Mengutip National Kidney Foundation, Dr. Joseph Vassalotti mengatakan bahwa ada kalanya tanda-tanda ginjal bermasalah itu tidak muncul, sampai kerusakan telah sampai tahap sangat lanjut.
Sering kali saat itu ginjal sudah mengalami malfungsi atau ketika ada sejumlah besar protein dalam urin.
"Inilah salah satu alasan mengapa hanya 10 persen orang dengan penyakit ginjal kronis yang mengetahui bahwa mereka mengidapnya,” kata Kepala Petugas Medis di National Kidney Foundation ini.
Mengutip Healthline, pentingnya kesehatan ginjal dapat kita pahami dengan menilik fungsinya sebagai berikut:
1. Menjaga keseimbangan cairan secara keseluruhan dalam tubuh
2. Mengatur dan menyaring mineral dari darah
3. Menyaring bahan limbah dari makanan, obat-obatan, dan zat beracun
4. Menciptakan hormon yang membantu memproduksi sel darah merah, meningkatkan kesehatan tulang, dan mengatur tekanan darah.
5. Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda memiliki penyakit ginjal adalah dengan melakukan tes.
Namun sebelum itu, Anda dapat memperhatikan beberapa tanda yang menunjukkan kemungkinan bahwa ginjal bermasalah.
(*/kompas.com)
Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul Daftar Petunjuk dan Tanda-tanda Ginjal Anda Bermasalah