Selain Pisang, 6 Buah dan Sayuran Ini Pantang Dikonsumsi pada Pagi Hari
Sayuran dan buah menjadi satu sumber vitamin, serat, serta mineral yang baik untuk tubuh.
Editor:
Ida Ayu Suryantini Putri
lihat foto
Serat inilah yang dapat melukai selaput lendir lambung yang halus.
7. Mangga
Siapa yang tak suka makan mangga.
Rasanya yang manis membuat siapapun suka memakannya.
Namun buah yang satu ini tak boleh dikonsumsi di pagi hari.
Mangga tinggi akan kandungan fruktosa.
Dan bila dikonsumsi di pagi hari dalam keadaan kosong dapat menyebakan ketidakseimbangan tubuh dan kembung.
Artikel ini telah tayang di Tribun Travel dengan judul "Berbahaya! Ini 7 Sayuran dan Buah yang Tak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari, Ada Pisang sampai Mangga"
Rekomendasi untuk Anda
