Tips Sehat untuk Anda
5 Cara Ampuh Stop Kecanduan Gadget, Menghidupkan Mode Diam Hingga Menghapus Aplikasi Ponsel
Keseringan memainkan ponsel dapat membahayakan kesehatan jika kamu mulai kencanduan dengan ponselmu
lihat foto
Kamu harus memilih obsi ini jika ingin tenang pada waktu tidurmu.
4. Lakukan sesuatu yang berbeda
Pelajari hal baru, misal kamu bisa menggunakan waktumu untuk menulis, membaca buku atau tuangkan pada hobi yang kamu miliki.
Dengan cara ini kalian dapat memutuskan sementara waktu pada sambungan ponsel kalian.
5. Matikan ponselmu
Jika semua cara tidak berhasil, makan jalan satu-satunya yang paling utama adalah mematikan ponselmu.
Kamu akan terlepas dari segalanya, ketika kalian mengalami kesulitan memutuskan sambungan dari ponselmu.
Matikan ponsel dan mulailah renungkan seberapa banyak waktumu terbuang sia-sia.
(Grid.ID/Hananda Praditasari)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Stop Kecanduan Gadget! Yuk Simak 5 Tips yang Pasti Ampuh Hilangkan Kebiasaan Main Hp
