Kepekatan Kopi hingga Minum Air Putih, Hal-Hal yang Harus Diperhatikan ketika Minum Kopi Saat Sahur

Pilihlah kopi yang tidak terlalu kental agar pencernaan tidak terganggu.

Selain itu, pilihlah kopi dengan kadar kafein yang lebih rendah agar tidak mengganggu waktu tidur di malam hari.

5. Jangan Minum Kopi Saat Sahur

Minum kopi setelah berbuka puasa masih boleh dilakukan, akan tetapi hindari meminum kopi saat sahur.

Minum kopi saat sahur akan membuat tubuh buang air kecil dengan sering.

Hal ini tentunya akan menyebabkan dehidrasi ketika menjalankan ibadah puasa di siang hari. (*)

 Artikel ini telah tayang di Grid ID dengan judul "Kamu Penyuka Kopi? Ini 5 Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Minum Kopi Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya Banyak Orang Belum Tahu"