Ternyata Minum Air Putih Sambil Berdiri Punya Dampak Buruk, Apa Saja?

TRIBUN-BALI.COM - Cairan adalah asupan yang sangat diperlukan oleh tubuh.

Cairan yang setiap hari diminum biasanya didapat dari air putih.

Minum air dengan cukup sangat penting untuk tubuh loh.

Selain menghindari dehidrasi, minum air juga dapat membantu menjaga kestabilan elektrolit dan mengeluarkan racun yang ada di tubuh.

Tapi cara minum air yang kurang tepat justru bisa membuat kesehatan terganggu.

Cara minum seperti apa ya?

Penasaran?

Berikut Ulasannya.

• 3 Manfaat Memasak untuk Kesehatan Fisik dan Mental

• Bisa Redakan Gejala Asam Lambung, 5 Pilihan Minuman yang Cocok untuk Penderita Maag

• 9 Pilihan Sarapan Sehat untuk Travelling Saat New Normal

Cara Minum yang Salah

Bagi beberapa orang hal ini terlihat biasa, tapi sebetulnya minum air sambil berdiri bisa sebabkan beberapa masalah untuk tubuh.

Seperti yang dimuat dalam laman Delish, minum air sambil berdiri akan membuat tubuh menyerap cairan lebih cepat.

Kondisi ini akan sebabkan tubuh juga memerlukan lebih banyak oksigen sehingga bisa sebabkan masalah pada jantung dan paru-paru karena tubuh akan mengambil pasokan oksigen dengan cepat.

Selain itu, dalam laman Timeofindia.com juga disebutkan beberapa masalah yang ditimbulkan dari kebiasaan ini, di antaranya adalah sebagai berikut.

• Andalkan Validasi Orang Lain, 4 Hal Ini Membuat Aura Cantikmu Tak Terpancar

• 4 Zodiak yang Suka Menyendiri, Scorpio Selalu Butuh Me Time, Sagitarius Sulit Berkompromi

1. Masalah ginjal

Tahukah anda bahwa minum air berdiri akan mempengaruhi kesehatan ginjal anda?