Agar Tak Sebabkan Bahaya pada Kesehatan, Berikut Cara Aman Makan Mie Instan, Termasuk Kurangi Bumbu

- Memahami kondisi tubuh

Bagi mereka yang memiliki masalah hipertensi, Ari menyarankan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi mie instan.

Pasalnya, kandungan natrium dalam sebungkus mie instan sangat tinggi.

Untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi, Ari menyarankan untuk mengurangi takaran bumbu dalam mie agar kadar natrium juga berkurang.

Bagi penderita maag, Ari menyarankan untuk mengonsumsi mie instan saat kondisi asam lambung normal.

"Penderita mag masih bisa mengonsumsi mie instan asal waktu penyakitnya tidak kambuh dan jangan mengonsumsinya berlebihan," ucapnya. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Dianggap Penyebab Penyakit, Berikut Cara Aman Makan Mie Instan"