Tips Sehat untuk Anda
8 Cara Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari
Berikut langkah-langkah untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari
Editor:
Irma Budiarti
7. Oleskan Pelembap
Saat mandi, pilihlah sabun yang bebas pewangi dan melembapkan kulit.
Setelah selesai, tepuk kulit dengan handuk, lalu tiga menit kemudian oleskan pelembap.
Pelembap bekerja paling baik ketika kulit masih lembap.
8. Konsumsi Makanan Sehat
Konsumsi makanan yang sehat dan jaga tubuh tetap terhidrasi.
Minum air putih dalam jumlah cukup dan asupan nutrisi yang tepat (kaya antioksidan) untuk membantu menjaga kulit terhidrasi dan sehat.
(Kompas.com/Gading Perkasa)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Merawat Kulit agar Tampak Lebih Muda
Rekomendasi untuk Anda