Ini 5 Manfaat Humor dan Tertawa Saat Anda Lagi Stres, Bikin Lebih Sehat hingga Meningkatkan Kinerja
Tertawa saat kita merasa stres memiliki manfaat yang baik untuk kita. Seperti meningkatkan kinerja mental.
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, kapan kamu terakhir kali tertawa ?
Mungkin banyak orang yang sudah lama tidak tertawa.
Padahal tertawa memiliki manfaat untuk kesehatan kita.
Untuk memunculkan tawa ternyata tidak begitu sulit.
Baca juga: Tertawa Nonton Video Ustaz Maaher yang Menangis, Nikita Mirzani: Dah Anteng Aja Loe di Sana
Baca juga: Warga Merinding, Dengar Suara Mistis Wanita Tertawa saat Pemakaman Pasien Covid di Malam Hari
Baca juga: Gampang Tertawa meski Terkadang Garing, 4 Zodiak Ini Punya Selera Humor Unik dan Receh
Seperti, kamu bisa mencoba menonton film atau drama komedi yang lucu.
Tertawa saat kita merasa stres memiliki manfaat yang baik untuk kita.
Seperti meningkatkan kinerja mental.
Tertawa meningkatkan kognisi.
Dikembangkan oleh Rod Martin, seorang psikolog dan peneliti tawa, teori ini menjelaskan fenomena ini sebagai akibat dari detak jantung yang dipercepat, yang meningkatkan oksigen ke otak.
Lantas, apalagi manfaat untuk kesehatan kita ?
humor
manfaat tertawa
Cara Mengatasi Stres
stres
Meningkatkan Kinerja Mental
kesehatan
kesehatan mental
TRIBUN-BALI.COM
Tribun Bali
| Arak Tradisional Legal, Pelaku Pariwisata di Bali Apresiasi Terbitnya Perpres No.10 Tahun 2021 |
|
|---|
| Hoki dan Bernasib Mujur, Shio Babi, Monyet, Ular & Kerbau Beruntung Hari Ini Selasa 2 Februari 2021 |
|
|---|
| Kamu Yang Lelet Tidak Bisa Bergaul Dengan 6 Zodiak ini, Aries Tidak Sabaran |
|
|---|
| Begini Tanggapan MUI, PBNU dan Muhammadiyah Soal Perpres Miras di Bali dan 3 Provinsi Lain |
|
|---|
| Keuangannya Mujur, Ini 5 Zodiak yang Beruntung Hari Ini Selasa 2 Maret 2021, Scorpio Makmur! |
|
|---|
