Breaking News:

Perut Buncit Habis Lebaran Buat Nggak Pede? Berikut 12 Tips Bantu Hilangkan Lemak di Perut

Perut Buncit Habis Lebaran Buat Nggak Pede? Berikut 12 Tips Bantu Hilangkan Lemak di Perut.

THINKSTOCKPHOTOS
Ilustrasi. Perut Buncit Habis Lebaran Buat Nggak Pede? Berikut 12 Tips Bantu Hilangkan Lemak di Perut. 

TRIBUN-BALI.COM - Perut Buncit Habis Lebaran Buat Nggak Pede? Berikut 12 Tips Bantu Hilangkan Lemak di Perut.

Momen Idul Fitri atau lebaran biasanya digunakan sebagai momen silaturahmi.

Pada momen ini makan bersama juga kerap dilakukan.

Saking nikmatnya hidangan lebaran, tak jarang seseorang makan dengan jumlah yang banyak hingga membuat perutnya buncit.

Pada akhirnya kondisi perut buncit membuat rasa tidak percaya diri.

Kamu yang memiliki masalah perut buncit, mungkkn bisa mengikuti tips yang Tribun Bali bagikan ini.

Dikutip dari Tribunnews yang melansir dari Medical News Daily, berikut 12 tips yang dapat membantu menghilangkan lemak di perut.

Baca juga: Gunakan Piring Kecil dan Minum Air Putih, Tips Sederhana Cegah Kenaikan Berat Badan Seusai Lebaran

1. Latihan kardio

Latihan kardiovaskular atau aerobik adalah cara terbaik bagi seseorang untuk membakar kalori.

Aktivitas ini juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved