Termasuk Daun Kelor, Ini 5 Tanaman Herbal yang Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Jantung

Kelor atau yang dikenal sebagai pohon drumstick merupakan ramuan herbal ketiga yang dapat menurunkan kolesterol.

Melansir Medicalnewstoday.com, daun kelor memiliki manfaat untuk melindungi sistem kardiovaskular.

Sebab, dalam ekstrak kelor mengandung antioksidan yang kuat sehingga dapat mencegah gangguan pada organ jantung.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa merebus daun kelor atau membeli dalam bentuk bubuk maupun kapsul di salah satu marketplace di Indonesia. 

Nah, itulah lima tanaman herbal yang dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung.

Selain mengonsumsi minuman herbal, Anda juga bisa menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur.

(Kompas.com/Dwi Nur Hayati)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Tanaman Herbal untuk Jaga Kesehatan Jantung