Tips Kesehatan

Mengapa Mata Terasa Perih Saat Menatap Layar Komputer? Inilah 10 Faktor Risiko Mata Kering

Sindrom mata kering atau keratoconjunctivitis sicca (KCS) adalah tanda mata anda kehilangan kemampuan untuk melembabkan diri.

Penulis: Priscilla Nivili | Editor: Priscilla Nivili
Pexel/Yan
Ilustrasi. Terlalu lama berada di depan layar komputer dapat menyebabkan mata kering. 

Mata kering setelah LASIK juga terjadi karena operasi ini melibatkan kornea mata.

Operasi lainnya di sekitar daerah mata juga dapat menyebabkan mata kering seperti operasi plastik kelopak mata.

Baca juga: Tidak Baik untuk Siklus Tidur, Inilah 7 Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur

6. Penggunaan lensa kontak

Lensa kontak dapat menganggu lapisan air mata yang biasanya menutupi dan melindungi permukaan mata.

Hal ini dapat menyebabkan air mata cepat menguap, membuat mata terbakar atau terasa berpasir.

Mengganti lensa kontak secara berkala dapat sedikit mengurangi efek mata kering akibat penggunaan lensa kontak.

7. Lingkungan yang kering

Udara kering baik di dalam atau di luar ruangan dapat memperparah kondisi mata anda.

Faktor lingkungan lainnya yang dapat mengiritasi mata antara lain angin, asap, uap dari bahan kimia, dan sinar matahari.

Baca juga: 4 Jenis Makanan Ini Bermanfaat sebagai Obat Alami Batu Ginjal, Ada Air Putih?

8. Penyakit Diabetes

Penyakit diabetes apabila tidak ditangani dengan baik akan menyebabkan kerusakan syaraf.

Kerusakan syaraf ini termasuk pada lapisan depan mata yaitu kornea.

Studi menemukan bahwa tiga dari empat orang dengan diabetes dan kerusakan syaraf akan mengalami mata kering.

Ketika syaraf sudah rusak, akan sulit untuk dapat sembuh kembali.

Yang terbaik yang bisa anda lakukan adalah mencegah diabetes dengan mengontrol kadar gula dalam darah anda.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bali
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved