Tak Kunjung Mampet, Kenali 6 Penyebab Diare yang Perlu Diwasapadai

TRIBUN-BALI.COM - Diare adalah gangguan pencernaan yang terkadang membuat perut terasa sakit dan mual.

Waspada, penyebab diare bisa menjadi salah tanda atau gejala penyakit serius.

Pasalnya, ada beberapa penyebab diare jika dibiarkan akan berbahaya bagi kesehatan, khususnya sistem pencernaan. 

Selain membuat penderitanya bolak-balik toilet, diare kerap menimbulkan gejala lain seperti kembung, mual, dan muntah-muntah. 

Biasanya, kebanyakan penyebab diare adalah asupan makanan yang kurang baik.

Baca juga: Manfaat Bunga Telang Bagi Kesehatan, Diantaranya Menurunkan Gula Darah & Efektif Mengobati Diare

Baca juga: Mengenal Rotavirus, Virus yang Menyebabkan Diare Pada Bayi

Baca juga: Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie Diare, Sidang Kasus Narkoba Molor Dua Jam

Contohnya, makanan kedaluwarsa, basi, atau mentah. 

Merangkum dari Very Well Health, terdapat beberapa penyebab diare yang perlu diwaspadai supaya Anda bisa menghindarinya saat melakukan berbagai aktivitas: 

1. Terlalu banyak mengonsumsi alkohol

Penyebab diare yang pertama adalah terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol.

Sebab, alkohol bisa menurunkan kinerja usus besar sehingga air tidak bisa terserap secara maksimal. 

Akibatnya, tinja pun mengandung banyak air yang membuat mules.

2. Irritable Bowel Syndrome

Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan salah satu penyebab diare yang juga harus diwaspadai.

Jika Anda mengalami IBS, segera periksa ke dokter, karena gejala IBS biasanya relatif lama. 

3. Obat tertentu

Baca juga: Gejala Diare dan 6 Jenis Makanan untuk Diare Agar Cepat Mampet

Baca juga: 5 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Pereda Diare hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Mengonsumsi obat-obat tertentu bagi sebagian orang dapat menyebabkan diare.

Salah satunya pengobatan kemoterapi. 

Jika setelah melakukan pengobatan Anda mengalami diare yang cukup parah, segera hubungi dokter atau tenaga medis.

Soalnya, ditakutkan diare tersebut menjadi tanda adanya gangguan kesehatan lain. 

4. Alergi makanan

Penyebab diare lainnya adalah alergi makanan.

Salah satunya penyebab diare satu ini sangat mungkin bisa dihindari, jika Anda mengetahui makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi. 

Biasanya, jika diare disebabkan oleh alergi makanan, reaksinya akan mulai terasa dalam kurun waktu 24 jam. 

5.  Keracunan makanan

Selain alergi makanan, keracunan makanan juga bisa menjadi salah satu penyebab diare.

Baca juga: Ini Makanan yang Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Diare, Bisa Membantu Pencernaan

Baca juga: Hati-hati Jika Si Kecil Alami Diare, Bisa Jadi Infeksi Rotavirus, Ini Gejalanya

Sebab, makanan yang sudah terkontaminasi dengan bakteri sangat mungkin bisa menjadi penyeba diare atau gangguan pencernaan lainnya. 

6. Flu perut

Flu perut adalah salah satu penyebab diare yang perlu Anda ketahui.

Flu perut terjadi karena perut terinfeksi oleh virus-virus yangbisa mengganggu sistem pencernaan. 

Selain menjadi penyebab diare, flu perut juga menimbulkan rasa demam hingga muntah-muntah. 

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Sakit Perut Tak Kunjung Hilang? Kenali 6 Penyebab Diare yang Perlu Diwasapadai", Klik untuk baca: https://kesehatan.kontan.co.id/news/sakit-perut-tak-kunjung-hilang-kenali-6-penyebab-diare-yang-perlu-diwasapadai