Tips Kesehatan
Turunkan Kolesterol Tinggi secara Alami, Bisa Manfaatkan Daun Seledri, Catat Caranya
Tribunners, selain sebagai hiasan makanan, daun dari keluarga peterseli ini, mempunyai beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Editor:
Sabrina Tio Dora Hutajulu
Satu cangkir potongan seledri, hanya mempunyai 14 kalori, dengan sekitar 1,5 gram serat.
Ini membuatnya cocok dimakan bersama sup bagi orang yang sedang menurunkan berat badan.
Baca juga: Sebabkan Sariawan, Hindari Makanan dan Minuman Ini saat Sahur
Namun, penting juga untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang agar program diet berhasil.
itulah manfaat yang dirasakan tubuh dari mengonsumsi daun seledri.
(*)
Sumber GRID