Kenali Ciri-ciri Sakit Ginjal Stadium Awal yang Harus Diwaspadai, Perhatikan Kondisi Berikut Ini

4. Pembengkakan di tangan, tungkai, kaki, wajah

Ginjal sehat juga berfungsi sebagai organ yang membuang kelebihan cairan dan natrium dari tubuh. Ketika sakit ginjal, maka tidak bisa membuang kelebihan cairan dan natrium dari tubuh, pembengkakan (edema) dapat terjadi di kaki, tangan, tungkai, hingga wajah.

Protein yang bocor ke dalam urin akibat kerusakan ginjal dapat menyebabkan bengkak terus-menurus di sekitar mata, ini juga menjadi tanda awal penyakit ginjal.

5. Sesak napas

Efek dari kelebihan cairan yang tidak dapat dikeluarkan karena penurunan fungsi ginjal, ada risiko cairan berlebih dapat menumpuk di paru-paru dan akhirnya menyebabkan sesak napas. Risiko anemia akibat sakit ginjal juga dapat menyebabkan sesak napas karena kurangnya oksigen yang dibawa sel darah merah.

6. Nyeri punggung bagian bawah

Ciri-ciri sakit ginjal awal yang lain adalah nyeri punggung bagian bawah, yang bisa disebabkan oleh adanya infeksi atau penyumbatan pada ginjal, sehingga ginjal mengalami kerusakan. Rasa nyeri ada di punggung bagian bawah karena kedua ginjal manusia terletak di sana.

7. Nafsu makan berkurang

Nafsu makan berkurang bisa menjadi ciri-ciri sakit ginjal di tahap awal karena bisa jadi selalu merasa kenyang, terlalu sakit, atau terlalu lelah untuk makan, karena ada penumpukan racun di tubuh setelah ginjal tidak berhasil mengolahnya.

Jangan menunggu gejala semakin parah, kenali risikonya dan lakukan pemeriksaan sejak dini, sehingga pengobatan bisa lebih efektif.

Mencegah Sakit Ginjal

Sebelum terlambat dan mengalami gangguan ginjal, ada baiknya untuk mencegah sakit ginjal sejak awal. Berikut ini beberapa cara mencegah sakit ginjal yang dapat diterapkan, yaitu:

- Tetap terhidrasi

- Olahraga yang cukup

- Konsumsi makanan yang baik untuk ginjal

- Hindari rokok, batasi garam, kontrol penyakit yang mendasari (seperti diabetes).

(*)

GRID