Bangkitkan Stamina Pria & Sehatkan Otot dan Padatkan Tulang Dengan Bayu Usadha, Ini Kata Jung Kumis

TRIBUN-BALI.COM -  Pria yang telah memasuki usia 35 tahun ke atas, sangat disarankan untuk melatih ototnya. Baik dengan olahraga serta menjaga asupan makanan yang sehat. 

Mengingat semakin tua usia, makan semakin menurun pula produksi hormon testosteron pada pria. 

Jung Kumis, pakar kretek dan perbaikan sendi yang juga ahli yoga dan paham Usadha Bali menjelaskan bahwa ada satu cara untuk tetap menjaga stamina khususnya pada pria. 

"Bayu Usadha ini fungsinya apa, pertama adalah untuk membantu merangsang pembentukan hormon testosteron. Dengan latihan ini secara rutin, maka hormon testosteron yang dirangsang, berfungsi untuk memadatkan tulang, menguatkan otot, menghambat terjadinya sakit prostat," jelasnya kepada Tribun Bali beberapa waktu lalu. 

Baca juga: Pesta Miras Bawa Petaka di Tabanan! Tragedi Pembacokan Dengan Celurit Makan Korban, 1 Orang DPO!

Baca juga: Lahan Kebun Warga Terbakar! Titik Api Diduga Pembakaran Kayu Sisa Banjir Bandang,4 Damkar Dikerahkan

Walau demikian, Jung Kumis menekankan bahwa tidak ada yang instan, begitu juga dalam Bayu Usadha ini. 

Latihan harus rutin dilakukan, dengan ritme gerakan yang benar dan tahapan yang benar baik itu pemanasan, gerakan utama, dan pendinginannya.

"Nah hal ini sangat bermanfaat sekali, terutama untuk laki-laki. Tentu saja dampak lainnya adalah stamina dalam hubungan suami istri," imbuhnya. 

 Jung Kumis mengatakan, bahwa Bayu Usadha adalah olahraga yang sekaligus bisa mengobati, sehingga sangat baik untuk dilakukan. 

Bahkan olahraga jenis ini sudah sangat terkenal di China atau Tiongkok. 

"Jadi fungsinya adalah bagaimana membangkitkan tenaga dan energi yang ada di dalam diri, kemudian menjadi simpanan kantong emas untuk cadangan energi," sebutnya. 

Lanjutnya, latihan ini sekitar 30 menit dan maksimal 1 jam. 

Ada alat seperti barbel, pengikat pinggang, dan sarana keamanan untuk latihan. 

"Pasien saja usia di atas 35 tahun lah, karena di bawah itu masih bagus testosteronnya," kata Jung Kumis. 

Untuk yang ingin latihan, bisa langsung kontak Jung Kumis di nomor handphone 081999954363. (*)