Breaking News:

Jangan Sampai Berlebih, Berapa Kenaikan Berat Badan Normal Selama Kehamilan?

Penting untuk menghindari keinaikan berat badan yang terlalu banyak, karena ini dapat meningkatkan risiko diabetes gestasional.

internet
Ilustrasi hamil 

Perhatikan juga seberapa cepat berat badan bertambah.

Tingkat kenaikan berat badan yang tinggi, terutama di awal kehamilan, juga dapat meningkatkan risiko diabetes gestasional.

Kekurangan Vitamin D Picu Berbagai Penyakit, Hindari Berbagai Faktor Risiko Berikut

Kian Panas, Senator AS Ini Tuding Konsulat China di Houston Adalah Pusat Mata-mata Terbesar

Ini Sepatu Terbaik dan Terburuk untuk Kaki

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh para peneliti Norwegia, melacak wanita antara kehamilan pertama dan kedua mereka.

Para wanita yang bertambah berat badan (bukan kehilangan atau tetap stabil) ditemukan lebih mungkin untuk terkena diabetes gestasional selama kehamilan kedua mereka.

Bahkan, kenaikan satu atau dua poin indeks massa tubuh (BMI) menggandakan risiko tersebut, dan kenaikan empat poin atau lebih meningkatkan risiko lima kali lipat.

Bagaimana mengurangi risiko?

Tidak apa-apa menurunkan berat badan saat hamil, jika berat badan kehamilan sudah emlewati batas sehat.

Para peneliti telah menemukan, bahwa ibu yang kelebihan berat badan dan menurunkan berat badan sebelum kehamilan kedua dapat mengurangi risiko diabetes gestasional.

Jika Anda berencana untuk hamil, ada baiknya Anda mulai mengelola BMI kurang dari 25.

Jika tidak memungkinkan, setidaknya usahakan lebih rendah dari 30, demi menurunkan risiko diabetes gestasional selama kehamilan nanti. 

9 Tanda Anda Tidak Makan Cukup Sayuran Setiap Hari, Suasana Hati Buruk hingga Kulit Kusam

Tinggal Hari Ini 26 Juli, Promo JSM Indomaret dan Promo JSM Alfamart hingga 28 Juli, Banjir Diskon

Menguak Sosok Keponakan Prabowo yang Maju Pilkada 2020, Rahayu Saraswati Sempat Dimarahi Sang Ayah

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved