Tips Kesehatan
6 Manfaat Selada untuk Ibu Hamil, Mencegah Cacat Lahir hingga Meminimalisir Resiko Kanker
Ibu hamil yang berpuasa harus mempertimbangkan asupan gizi, nutrisi dan mineral yang cukup untuk kesehatan ibu dan janin dalam kandungan.
lihat foto
6. Menjaga Kekebalan Tubuh
Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada selada mampu membantu menetralisir radikal bebas dan mencegah terjadinya kerusakan DNA saat masa kehamilan.
Ibu hamil yang rutin mengkonsumsi selada dapat mencegah terjadinya resiko munculnya penyakit berbahaya yang membahayakan kesehatan janin.
Tak hanya itu, Selada juga mampu mengatasi gangguan kesehatan yang terjadi pada tubuh.
Sehingga, ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi sayuran khsusnya selada selama masa kehamilan hal ini tentu saja juga harus dikonsultasikan dengan dokter kandungan sesuai kondisi kesehatan masing-masing. (*)
Kumpulan Artikel Tips Kesehatan
Artikel ini telah tayang di https://jateng.tribunnews.com/2022/04/22/6-manfaat-konsumsi-selada-saat-berbuka-bagi-ibu-hamil-cegah-cacat-lahir-hingga-bunuh-sel-kanker?page=all
