Ramadhan 2023

CATAT! Inilah EMPAT Tanda Tubuh Sedang Alami Dehidrasi Saat Puasa, Pusing hingga Jarang Kencing

Dehidrasi atau kondisi di mana tubuh mengalami lebih banyak kekurangan cairan daripada menerima cairan, sehingga akan mempengaruhi fungsi tubuh

Editor: Mei Yuniken
Net/google
Ilustrasi - CATAT! Inilah EMPAT Tanda Tubuh Sedang Alami Dehidrasi Saat Puasa, Pusing hingga Jarang Kencing 

Jangan lupa diperhatikan ya.

Jangan menunggu sampai tanda ini muncul, namun lakukan beberapa upaya untuk membuat cairan dalam tubuh kembali seimbang.

Seperti mengkonsumsi air putih yang cukup saat sahur dan berbuka serta waktu senggang lain seperti saat sebelum tidur atau saat santai di malam hari.

Selain air putih, buah-buahan juga bisa digunakan untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi.

Sehingga, dehidrasi tidak akan menghampiri Anda.

(*)

Artikel Ini Telah Tayang di MomsMoney dengan Judul Sering Terjadi Saat Puasa, Ini 4 Tanda Tubuh Sedang Alami Dehidrasi

 

Sumber: Kontan
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved