Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Jambu Biji, Berikut Cara Mengolahnya

TRIBUN-BALI.COM - Kadar gula darah tinggi atau hiper glikemia terjadi ketika kadar glukosa (gula) dalam darah melebihi batas normal.

Tahukah kamu, daun jambu biji rupanya juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan gula darah ?

Daun jambu biji bisa diolah menjadi teh untuk mendapatkan berbagai manfaat penting untuk kesehatan.

Satu di antara khasiatnya adalah mengelola diabetes.

Kondisi ini umumnya terkait dengan diabetes, baik tipe 1 maupun tipe 2.

Beberapa faktor lain juga dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi, seperti stres, kurangnya aktivitas fisik, dan pola makan yang tidak sehat.

Gejala kadar gula darah tinggi bisa meliputi:

1. Sering merasa haus dan sering buang air kecil

2. Mudah lelah

3. Penurunan berat badan yang tidak dijelaskan

Baca juga: KHASIAT TIMUN Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui: Turunkan Berat Badan Hingga Gula Darah

4. Penglihatan kabur

5. Luka yang sulit sembuh

6. Infeksi sering terjadi

7. Ketidaknyamanan atau gatal pada kulit

Salah satu mengelola kadar gula darah tinggi adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat.