Khasiat Sereh secara Alami: 8 Rahasia Kesehatan Mulut dan Gigi yang Terlupakan

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR – Sereh, atau lemon grass, bukan hanya bahan tambahan yang biasa digunakan dalam masakan Asia Tenggara.

Ternyata, tanaman yang kaya aroma ini juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan mulut dan gigi.

Dengan kandungan senyawa aktifnya, Sereh mampu memberikan perlindungan alami bagi gigi dan gusi Anda.

Mari kita bahas lebih dalam tentang manfaat luar biasa sereh untuk kesehatan mulut dan gigi.

Dikutip melalui Tribun Bali, berikut adalah beberapa tips kesehatan tentang kegunaan Sereh untuk kesehatan mulut dan gigi. 

Baca juga: Kekuatan Ajaib Daun Kelor: Menjaga Kekebalan Tubuh dengan Cara Alami

Kandungan Senyawa yang Bermanfaat

Sereh mengandung beberapa senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan mulut dan gigi, di antaranya:

- Citral:

Senyawa ini merupakan komponen utama dalam sereh yang memberikan aroma segar dan rasa yang khas.

Citral juga memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan bakteri penyebab penyakit mulut.

- Limonene:

Senyawa ini memberikan sereh aroma sitrus yang segar.

Limonene juga memiliki sifat antimikroba yang membantu mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut.

- Geraniol:

Senyawa ini memberikan sereh aroma bunga yang menyegarkan.

Geraniol memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada gusi.