Khasiat Sereh secara Alami: 8 Rahasia Kesehatan Mulut dan Gigi yang Terlupakan

Potong sereh segar menjadi potongan kecil dan kunyah perlahan-lahan.

Hal ini akan membantu membersihkan gigi dan gusi, serta menyegarkan napas.

- Membuat Teh Sereh:

Rebus potongan sereh segar dalam air panas selama beberapa menit untuk membuat teh sereh.

Teh sereh dapat diminum secara rutin untuk memberikan perlindungan bagi gigi dan gusi.

- Menggunakan Sereh sebagai Mouthwash:

Rebus potongan sereh dalam air, saring airnya, dan gunakan sebagai mouthwash alami setelah menyikat gigi.

Sereh dapat membantu membersihkan mulut dan mengurangi risiko infeksi.

Dengan mengkonsumsi atau mengolah sereh secara tepat, Anda dapat merasakan manfaat luar biasa yang ditawarkannya untuk kesehatan mulut dan gigi Anda.

Selain itu, sereh juga merupakan bahan alami yang aman digunakan tanpa efek samping yang berbahaya.

Jaga kesehatan mulut dan gigi Anda dengan sereh, dan nikmati senyum cerah Anda setiap hari.

(*)